Afgelopen week op vakantie geweest in Gemunden in Duitsland. Het fietsen is er helaas bij ingeschoten. Lopen en fietsen is verder wel gelukt. Vooral het trainen in het meer vlakbij Gemunden, was erg leuk. Het is een meertje van ongeveer 500 meter en het water was ongeveer 19 graden. Zonder wetsuite was het na een uur toch wel koud.
Dit weekend weer een koppeltraining op zaterdag en een 6 uur durende fietstraining op zondag. Vanwege het slechte weer zondag, heb ik een zwemtraining gedaan. 30 x 100 meter BC en pauze 20".
Volgende week wordt de trainingsarbeid weer wat opgevoerd.
Abonneren op:
Reacties posten (Atom)
Geen opmerkingen:
Een reactie posten